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                                      鐧惧害鎼滅储
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                                      第13章 苏玄忽悠朱标:人呐,是需要劳逸结合的-《大明:从医治朱雄英开始》


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                                          “自然可以。”

                                          “皇太子殿下想要什么时候请教都可以。”

                                          苏玄客气道。

                                          朱标大喜。

                                          “多谢院丞不吝赐教。”

                                          苏玄看着他如此欣喜,心中一突。

                                          这家伙该不会在他放假的时候来吧?

                                          以朱标勤政的性格,他定然不会选择工作日来的,绝对会选在休假的时候来。

                                          明朝官员的假期本来就少。

                                          还没有休沐。

                                          若是这家伙在他休假的时候来......

                                          一想到自己休假还要应付上司,苏玄的心情就有些糟糕。

                                          苏玄觉得自己为了不在休假的时候被上司打扰,定然要给朱标来个洗脑。

                                          “殿下,您如何认为劳逸结合的?”

                                          “劳逸结合?”

                                          朱标愣了一下,“何意?”

                                          这几个词他都懂,但组合起来,他就不知道是什么意思。

                                          苏玄给朱标开始洗脑。

                                          “所谓劳役结合,就是工作和休息相结合”

                                          “殿下,您不觉得,若是一个人长期的工作而不休息,身体就会极为疲惫,专注力不够,情绪烦躁麻木,工作效率会减半,体力也会有所不足吗?”

                                          朱标赞同的点了点头,“确实如此,本宫有时候长时间批阅折子的时候,也会感觉到精神不振,颇为萎靡,十分疲倦。”

                                          “对啊,所以这时候咱们就应该休息一下。”

                                          “休息是为了更好的工作!”

                                          “根据马斯洛需求层次,劳逸结合点有三方面。”

                                          “一个就是生理方面。”

                                          “人难以再未得到补充下保持长久稳定的体力、专注和情绪,所以在一定量的劳作之后,就应该吃饭喝水小憩来恢复精神体力。”

                                          “总之,在一定量的工作之后,需要休息一阵子,以保证生理机能够健康动作。”

                                          “第二个方面是情感。”

                                          “人是有社会属性的,希望得到别人的倾听、慰藉、同情,所以在工作了一段时间后,找他人聊天、娱乐八卦等社交活动是不能少的。”

                                          “第三个方面是认同,一方面通过挑战性的事物获得正向的自我认同,另一方面通过做其他事证明可以不受‘劳’的胁迫,从而获得反向的自我认同。”

                                          苏玄侃侃而谈。

                                          朱标听得晕乎乎的。

                                          马什么斯?

                                          需求层次?

                                          生理机能?

                                          社会属性?

                                          他听得头都有些大了。

                                            


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