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    炼丹在广义上只有四个大的步骤，但是在狭义上，却是有无数个步骤。

    因为每一个大的步骤，都是由大量的小步骤而组成。

    哪怕是一级丹药元气丹的炼制，也不是那么容易。元气丹炼制所需的材料，只有七种灵草。

    然而，在第一步淬炼的过程中，这七种灵草的先后处理顺序，每一种灵草的淬炼时间，还有火候的大小，等等方面都要把握得极为精准。

    哪怕稍微出现错误，就可能导致炼丹失败。

    宁阑得到上清丹宗宗主的丹道传承，丹药炼制的理论，自是不存在任何问题。

    可到实践之中，他的手能不能跟得上脑袋，就很难说了。

    收敛心神，驱除杂念。

    他将全部的注意力，都放到了眼前的丹炉、炉火和身前的灵草上。

    心念微微一动。

    一股元气，快速涌入丹炉。

    淬炼灵草之前，首先要做的，就是完全操控炉火。

    对于丹师来说，精准控制炉火，也是至关重要的。

    花了一些时间，在混元一气功的辅助之下，宁阑成功将炉内三昧道火控制住。

    他分出一丝元气，将面前第一种灵草丢入丹炉。

    灵草在三昧道火的灼烧之下，很快化为飞灰残渣，而其药效，却是在宁阑的控制之下，留在丹炉之内。

    接着，丢入第二种灵草……

    第三种灵草……

    混元一气功无疑是非常强大的心法，它对元气的操控，达到无比精确的地步。元气控制得精准，则操控炉火的大小强度也能精准。

    所以，他完成炼制元气丹第一个大步骤淬炼，颇为轻松。

    丹炉之中七种灵草药效，在宁阑的元气和神念控制下，看上去也颇为和谐。

    接下来就是炼丹的第二个大步骤，提取。

    这里说的提取，其实就是提取经过淬炼后的灵草药效。

    元气丹，需要这七种灵草的药效共同作用，但并不是需要这七种灵草药效的全部。这里面，有一个严格的比例问题。

    比例不对，则炼丹失败。

    需要的每一种灵草药效的数量，大致上是固定的，丹师必须将误差降到最低。

    这一步，就不需要操控炉火强度了。需要的，是丹师的神魂力。

    丹师，必须用神魂力提取每一种药效。留下需要的那一部分，散去剩余的另一部分。

    提取药效的过程，宁阑完成得也非常好。他的神魂力，毕竟是观星境武者层次的。而元气丹，不过是一级丹药，便是普通先天境界的丹师，其神魂力都可轻松做到。

    第三步，驱杂。
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