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    狭小的客厅里，苏枫将脑中的新炼体拳回忆了一遍，随后开始修炼。

    系统改良过的炼体拳，苏枫修炼起来体力消耗的更加迅速，很多招式动作都很怪异，如果是前世的自己，就算获得了这套功法，一时间也没法做出有些动作。

    还好现在的身体从小习武，有些底子，虽然艰难，但好歹可以做到。

    十多分钟过去了，认真做完最后一个动作的苏枫，满头大汗的一屁股坐倒在地上。

    但是，苏枫的身体虽然疲惫。

    但是全身都有一种暖洋洋的舒畅感，这是之前的炼体拳修炼从来没有过的。

    而且苏枫惊喜的发现，伴随着这股暖意，自己之前的暗伤，似乎也在被逐渐修复。

    虽然现在还没有完全康复，但是苏枫相信，只要之后自己坚持修炼这新·基础炼体拳，暗伤很快便可痊愈。

    再次期待的召唤出系统光幕。

    【姓名：苏枫】

    【境界：初级武徒（91%）】

    【功法：新·基础炼体拳（1%）】

    看着光幕上境界和功法后面变化的百分比，苏枫忍不住大笑出声，果然是这样的，系统不愧是穿越者最强大的助力。

    跟之前的信息对比，自己练习了一遍新·基础炼体拳，境界便提升了2%，功法熟练度也提升了1%。

    照着这个速度的话，自己只要练习一百次左右新炼体拳，便可以完全掌握这套功法，并且境界也将提升到临近正式一阶武者的程度。

    以苏枫目前的状况，不透支身体的情况下，每天修炼五六次是没有问题的。

    也就是说，自己二十天左右便能从初级武徒，达到正式武者的实力，完全碾压班级里的所有人。

    这样的修炼速度，即使是那些躺在药罐子里的嚣张家伙们，也都想都不敢想。

    毕竟他们靠着大量补品，也是花了数年才达到高等武徒，这都已经被誉为天才。

    “咔咔。”

    就在苏枫兴奋的盘算时，房门被人从外面打开了。

    苏枫的父母从门外走了进来，看到满头大汗的坐在地上，还一脸傻笑的苏枫，苏母江心莲连忙放下手里刚买回来的饭菜，快步走过来焦心的问道：

    “小枫，你这是怎么了？旧疾又犯了吗？身体吃不消的话就不要练武了，做一个普通人过一辈子也没什么不好。”

    一旁的苏正东轻声叹了一口气，因为长期风吹日晒而满是皱纹的脸上，露出既心疼又无奈的神色。

    “妈，我没事的，就是刚刚修炼有些累了，而且修为有了一些长进。”

    苏枫没有跟父母讲系统的事情，毕竟这东西很难解释。

    “没事就好，没事就好，赶紧起来吧，地上凉，对身体不好。”

    “好的，妈，我先去冲个澡。”
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