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    穆驰远站在旁边一直没走，瞧着林舒晴的教训亲卫的姿态，目不转睛盯着。

    这里面训练的规矩是他闻所未闻的，虽军中常有操练，动作也算整齐。

    可这群人就那么站在这里，不拿着任何的武器，便气势足以震慑千军。

    “如何，学会了吗？”林舒晴笑眯眯问着那边的教头。

    教头是穆驰远请过来的一个三十多岁的面容威严的男子，他也在一旁跟着学的。

    瞧着林舒晴的一举一动也是神色严肃，“禀郡主，吾全都会了。”

    “好，日后你就带她们这么操练着，每日至少要操练两个时辰，待到所有人全部的都能整齐划一。”林舒晴吩咐道。

    听到这里，众人松了一口气，还算能接受的范围。

    听闻别人家里当护卫，一般都是要在院子里巡逻的。

    主人在的时候，跟着出门上街，清理路边的小民，起威慑之用。

    每日虽有操练，但完全不像没有这么多。

    “好了，那接下来我们学些强身健体之术，也是每日要练的。”林舒晴接过后面的碗喝了一口冰凉的软汤道。

    她已经喝了好几碗了，甚是爽口，但还没发觉这问题关键所在，这汤是冰镇过的。

    “第一个，叫俯卧撑，你们瞧着我做。”林舒晴说完这话就趴下了。

    惊呆了周围的一群人。

    众人：！！！！！！！！！！！

    “县主，您怎么就趴下了？”一旁孟府的小厮关切道。

    林舒晴今日没带丫头出来，带了些家里的小厮，家里的丫鬟也忙着学东西，她账册白天都是丢给身边丫鬟看，整理好以后晚上再给她。

    连穆驰远也有些错愕，但并未上前阻止。

    “你们退下，县主自然有她的用意。”

    林舒晴笑了笑，开始秀技能。

    “这一招叫俯卧撑，”林舒晴弯手肘，做了一个标准的俯卧撑，“都得给我用力。”

    一众男子看得，不由掩面，这样的动作实在是有些不雅。

    “这便是最基础的，你们要学做的不止这个程度。日后都得给我做到单手！”

    林舒晴趴在地上，一手放在身后继续做了单手，两手交替做了几个。

    便立马起身，盯着身前的一众护卫。
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