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                                      鐧惧害鎼滅储
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                                      第228章 好!好!好!-《我不只是动作巨星》


                                          第(1/3)页

                                          烧干锅,先下点油润锅。

                                          热锅冷油下去,待油热。

                                          蛋清、生粉,调蛋白糊。

                                          先沾在腮里,保证虾胶与鱼、腮与鱼身能沾住定型。再沾鱼身,保证鱼皮不破,护住鱼肉避免肉破汤出。

                                          最后撒上干淀粉保护。

                                          六成油温,吴龙提着鱼尾先把鱼头放入油锅里炸定型。鱼头定型后,把整条鱼入油锅。

                                          蒸鱼的盘子上放葱姜片托底,不让鱼身贴在盘子上。也能让蒸汽可以从鱼身底下过。又放些底油、酒,保嫩去腥。

                                          待鱼定型,立即用网漏勺托一下鱼底,将鱼捞出,放在盘子的葱姜片上。

                                          大火蒸。

                                          蒸鱼过程,切菜摆盘。

                                          菜刀在手中舞起刀花,切青红椒丝、姜丝、大葱丝。

                                          先是切成片,再将这些配菜压在手下,吴龙右手的菜刀突然一阵模糊。

                                          只听见菜刀与熟砧板发出一连串密集的哒哒哒声。

                                          青红椒丝、姜葱丝就在菜刀的另一边出现。

                                          菜刀如银燕抄水掠过砧板,青红椒丝、姜葱丝被铲到菜刀上,随菜刀走出弧线,落入碗中备用。

                                          抓起一把芥兰,切叶留梗,一搓成团,抓头竖起削去叶柄。按倒一拉,芥兰成排。

                                          刀身一阵模糊。

                                          哒哒哒响成一串。

                                          菜刀左边的芥兰梗极速减少,菜刀右边芥兰圆片迅速增多。

                                          刀身放平,一个铲抄,把芥兰圆片送入油锅过油。漏勺捞出一抖,顿时将油沥干。

                                          芥兰圆片变得更加翠绿诱人。

                                          又一甩,芥兰圆片飞向大盘,整齐地落入大盘中,平铺排满一盘。

                                          两个小洋葱扔到空中,手中两指宽的尖刀在空中来回挥切。

                                          小洋葱在空中变成圆片。漏勺突然而至,将所有圆小洋葱片收入其中,往油锅里一过。

                                          出锅一抖,油即沥干。

                                          再一甩,小洋葱圆片从漏勺飞出,在空中分出一个个紫色圆圈。这些紫色圆圈落入大盘中,摆在平铺在大盘的芥兰圆片上。

                                          一眼望去,竟给人感觉大盘如海,碧波荡漾。芥兰圆片是碧波,小洋葱圆片是圈圈涟漪。

                                          白萝卜上手,小刀在白萝卜上来回飞掠,白萝卜皮不断飞出。

                                          眨眼间白萝卜皮去净。往砧板上一放,刀光五晃,白萝卜平均切成六截。

                                          拿起一截白萝卜,在左手上不断转动。右手的小刀不断翻飞。

                                          不到半分钟,一朵白莲出现在吴龙手中。

                                          很快,六朵白莲雕完。一起过油锅,抖干油,飞入大盘中,在盘边等比例摆好。

                                          碧海生莲!
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