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    虽然自律修行带来的增长较为缓慢，但日积月累之下，也是一个极为可观的数字。

    而且每逢特殊的数字，都会迎来一波大的提升。

    所以溯风依旧坚持每日的自律修行。

    一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲以及十公里的长跑。

    以至于每日巡逻的十番队队士，都于瀞灵廷中看到溯风的身影。

    不过大多数时候，都是一闪而过，模糊不清。

    “队长，纠正一下您的称呼。”

    伊势七绪面无表情，仿佛在陈述一件客观的事实，“在年龄上，您并不比我大，所以还请您换个更合适的称呼。”

    “好的，小七绪！”

    溯风认真点头，选择采纳这个意见，“没问题的，小七绪。”

    伊势七绪气结，深深地呼吸了几次，将情绪压制了下去。

    “关于任务方面，有太多需要马上处理的地方。”

    她决定不再继续纠结称呼的问题，转而将注意力放在了堆积的卷宗上。

    “我从未想过，居然会有一个番队能够积累这么多的未处理事件。”

    “现在的尸魂界就好像一滩发臭的沼泽，隐藏着无数令人难以忍受的恶性问题。”

    能够让知书达理，温文尔雅的伊势七绪说出这么一番话来。

    那说明尸魂界中的问题，已经远远地超出想象了。

    倒是溯风的表情没有半点变化。

    他深知尸魂界的腐朽程度，自然是有个心理准备。

    眼下的卷宗，大多数也不过流于表面而已，真正的黑暗还在大灵书回廊中记载着呢。

    “一个个处理解决就是了。”

    溯风站在桌案前，随手拿起总结好的卷宗，翻看起来。

    “队长，还是先处理这个吧。”

    就在其挑选之际，伊势七绪将手中的卷宗递了过去。

    黑色的表皮上印刻着“禁”的鲜红字体，仿佛血迹一般。

    溯风打开卷宗，其上泛起莹莹的鬼道之光。

    这是防止旁人偷看的缚道，由鬼道众研发，并不在常规鬼道之中。

    “唔，关于龙堂寺家残党的求救吗？”
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