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    什么鬼？玩田径的连鞋都没有，这完全是门外汉啊。

    比什么？比个鬼啊？

    雷一凡谴责地看向田军。

    田军无视他的目光，和苏梅说着一些基本规则。

    雷一凡一咬牙，说道：“那就让20秒，我让学妹20秒。”

    田军：“你确定？”

    “确定。”

    队长好不容易找回来的人，要是自己把人吓跑了那要怎么办？

    让20秒他都觉得少了，他估摸着自己就算让半分钟，女同志也不能赢。

    田军问苏梅：“学妹你觉得呢？”

    苏梅活动着手腕脚腕，无所谓说道：“我都可以啊。”

    她觉得按自己的耐力来说，跑个1500米应该是没问题，输赢都不重要，就算是输了也没什么大不了的。

    田军见两人都没意见，拿着秒表站好，举起手示意两人做好准备。

    苏梅不知道从没训练过田径，更不知道起跑还有起跑姿势，就像没事人一样站那里等田军发号施令。

    雷逸凡急了。

    “学妹，你到底会不会啊，姿势，姿势啊。”

    “啊？!”

    雷一凡这个无语啊。

    这叫什么事啊，自己和一个完全不懂田径的人比赛，赢了也没多光彩，突然后悔说要比一场了，这不是自讨没趣吗？

    雷一凡示意田军等一会儿，他亲自教苏梅什么叫起跑姿势。

    “中长距离的比赛，运动员用的是站立式旗袍，两脚前后站立，膝关节弯曲，重心下降身体前倾，用前脚掌支撑身体，手臂自然前后摆放，这只手在前，像我这样，对，就是这样。待会儿听到队长的口令，你手和腿快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前冲就好。”

    　　


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